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今年も既に花粉の飛散が始まっています。近年では、花粉症を訴える方が多く、症状もひどくなった方が多いのではないでしょうか？
「花粉症ではない」という人でも、目がかゆかったり、くしゃみが出たり・・・ |
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| 花粉症はアレルギー反応のひとつです。 |
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もともと人間には体に侵入しようとするウイルスや細菌などの抗原に対して抗体を作り、自分の体を守ろうとする大切なシステムがあります。この働きが「免疫」です。
アレルギーの場合、体は特に害がないものに対して、排除しようとして反応を起こし、様々な症状が現れます。つまり体を守る免疫システムの過剰反応です。 |
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| アレルギーを起こす原因 |
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アレルギーを起こす原因「アレルゲン」となるもの
花粉（スギ・ヒノキ・ブタクサなど）・犬や猫・小鳥・ダニ・ハウスダスト・化学薬品、食品では、小麦・そば・卵・乳製品・落花生・イカ・サバなどの青魚・エビ・カニなど |
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| アレルギー症状の人がなぜ増えたの？ |
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これほどまでに花粉症などのアレルギー症状が増えたのはなぜでしょうか？
現代人に多いストレス、たばこ、車の排気ガスに多く含まれる化学物質は、症状を悪化させる原因となります。また、肉や牛乳、卵類に多く含まれている消化されにくいタンパク質−異種タンパク質−の摂りすぎなどが原因のひとつとも言われています。 |
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| 花粉症の症状を軽減するには？ |
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花粉症の症状を軽減するには様々な薬を使うのもひとつの方法ですが、体質自体を改善するために、柿のような食物の摂取も効果的です。
○腸内環境を整えるヨーグルト（アロエ入りがベスト）
○異種タンパク質を酵素の力で分解するキウイ
○凍頂烏龍茶−ヒスタミン（神経を刺激してかゆみや腫れを起こす）を減らす
マイナスイオン調整液を使用し、マイナスイオンの力で反応を抑え、体質改善と共に花粉症を抑えるのも効果的です。 |
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